Propozycja ćwiczenia na doskonalenie gry 1vs1 z akcentem na przyjęcie kierunkowe.
Obrońca zagrywa piłkę do ustawionego na środku kwadratu. Zadaniem atakującego jest wykonanie przyjęcia kierunkowego i atak na jedną z dwóch bramek. Obrońca po odbiorze atakuje bramkę po drugiej stronie.