System 1-3-2-3 (9v9). Wszystko, co warto o nim wiedzieć

Zaczynamy cykl wpisów poświęconych taktyce w piłce 9-osobowej. To temat, który interesuje wielu trenerów, nie tylko tych, którzy dopiero zaczynają pracę z młodzikami. W tym wpisie omawiamy system 1-3-2-3 – jeden z najczęściej wybieranych w tej kategorii wiekowej. Wprowadzenie do systemu 1-3-2-3 System 1-3-2-3 to jedno z najczęściej wybieranych ustawień w piłce 9-osobowej. Charakteryzuje się Read more about System 1-3-2-3 (9v9). Wszystko, co warto o nim wiedzieć[…]

Jak określić styl gry swojego zespołu?

Niezależnie od tego, czy dopiero przejmujesz zespół, czy też prowadzisz go od dłuższego czasu, musisz określić kilka zasad, na których oprzesz swój plan gry. Ma to ogromne znaczenie. Zdefiniowany plan, duża dbałość o szczegóły i wyraźna tożsamość to klucze do sukcesu. Oto krótki przewodnik na temat zdefiniowania stylu gry zespołu. Wykorzystaj go, aby przekuć swoją Read more about Jak określić styl gry swojego zespołu?[…]

futsal trening

Futsalowy koncept w treningu orlików

Futsal powinien stanowić nie tylko inspiracje dla trenerów pracujących z dziećmi, ale również ważny dodatek do procesu szkoleniowego. W tym artykule chcemy Wam pokazać, jak można wykorzystać jeden z popularnych futsalowych konceptów taktycznych w treningu kat. orlik. Więcej podobnych inspiracji znajdziesz w VII wydaniu konspektów treningowych – sprzedawanych z dodatkiem GRA 1V1 – JAK NAUCZAĆ? Read more about Futsalowy koncept w treningu orlików[…]

TAKTYKA MŁODZIK

Koncept taktyczny Pepa Guardioli wykorzystany w kategorii … młodzik

Overload to isolate. To jeden z ulubionych konceptów taktycznych Pepa Guardioli. Stanowi on doskonały sposób na minięcie nisko ustawionej linii defensywnej przeciwnika. Jednemu z naszych czytelników udało się przenieść odrobinę kunsztu hiszpańskiego trenera do kategorii młodzik, a oto tego efekty. Dowiedz się, jak pracować w kategorii młodzik z naszego kursu online (kliknij w link!) – 8 godzin Read more about Koncept taktyczny Pepa Guardioli wykorzystany w kategorii … młodzik[…]

podanie i przyjęcie piłki ćwiczenia

Podanie piłki do przodu – przykładowa sesja treningowa FA

Najlepszym sposobem na postęp w ataku jest wykonanie podania do przodu. Realizacja tego zadania jest dużo trudniejsza, niż podanie w bok lub do tyłu. Oprócz odpowiedniej techniki, zawodnik musi wiedzieć również, w jakim momencie je wykonać. Aby nauczać tego elementu, istotny jest dobór odpowiednich środków treningowych. Oto przykładowa sesja zaproponowana przez trenerów FA, czyli Angielskiej Read more about Podanie piłki do przodu – przykładowa sesja treningowa FA[…]

Fundamenty gry w ataku – kategoria młodzik (U12-U13)

Fundamenty Gry to zbiór zasad, które pomagają zawodnikom możliwość szybkiego znalezienia rozwiązania danego problemu taktycznego. Metodologia wywodząca się z portugalskiej myśli szkoleniowej zdobywa coraz większą popularność wśród trenerów w naszym kraju.  Za jej popularyzację odpowiada duet trenerski Ludwiczak-Tchórz, którzy w swojej publikacji „Dorastanie w grze” pokazali, czym są fundamenty gry i jak można wykorzystać je w pracy z młodzieżą.  O tym opowiada również Trener Paweł Read more about Fundamenty gry w ataku – kategoria młodzik (U12-U13)[…]

materiały dla trenerów

Mistrzowskie projektowanie jednostki treningowe ? 5 kroków, które musisz wykonać

Trener Ben Bartlett z Fulham FC oraz trener edukator angielskiej FA proponuje następujące kroki mające ułatwić planowanie sesji treningowych. W wolnej chwili sprawdź nasze konspekty treningowe dla zawodników od U5 do U12. Krok pierwszy: Opieraj swoją pracę na badaniach Według profesora Marka Williamsa tworzenie sesji treningowych można oprzeć na trzech elementach: swobodne gry (43%), indywidualne Read more about Mistrzowskie projektowanie jednostki treningowe ? 5 kroków, które musisz wykonać[…]

dobry trener piłka nożna

Orlik (U10-U11): Rozwijanie inteligencji piłkarskiej (przykładowy mikrocykl)

Trenerzy uwielbiają inteligentnych zawodników.  To oni, jednym podaniem, dryblingiem, a nawet ruchem potrafią odmienić oblicze spotkania. To tacy zawodnicy robią różnicę. Sprawdź, jak możesz pracować ze swoimi zawodnikami (w kategorii orlik) pracować nad rozwojem inteligencji piłkarskiej ? –> POBIERZ DARMOWY MIKROCYKL (3 JEDNOSTKI TRENINGOWE)<– Więcej takich gotowych treningów znajdziesz w naszych PAKIETACH TRENINGOWYCH.  Co otrzymasz? 12 tygodniowych mikrocykli Read more about Orlik (U10-U11): Rozwijanie inteligencji piłkarskiej (przykładowy mikrocykl)[…]

Młodzik: Przejście z obrony do ataku [KONSPEKTY TRENINGOWE]

Przejście z obrony do ataku (transfer pozytywny) to moment, w którym zespół odzyskuje piłkę i rozpoczyna swój atak. Od szybkości, pomysłu i dokładności zależy skuteczność powodzenia akcji w tej fazie gry. Pobierz darmowy mikrocykl dla kategorii młodzik – przejście z obrony do ataku. Jeśli chcesz więcej takich środków to zajrzyj do pakietu konspektów treningowych Młodzik Read more about Młodzik: Przejście z obrony do ataku [KONSPEKTY TRENINGOWE][…]

Pep Guardiola: 89 sesji treningowych

Przed sezonem 2007-2008 Pep Guardiola został trenerem Barcelony B. Drużyna będąca wcześniej w strasznej rozsypce, wygrała 28 z 42 ligowych spotkań. Sam Pep dzięki dobrej pracy w drużynie rezerw otrzymał propozycję pracy w pierwszej drużynie Barcelony. Reszta to już historia 🙂 Kliknij w link poniżej, żeby pobrać 89 sesji treningowych od hiszpańskiego szkoleniowca. Materiał jest Read more about Pep Guardiola: 89 sesji treningowych[…]