Pakiet konspektów treningowych Orlik + dodatek “Przygotowanie motoryczne” [VIDEO + EBOOK]

90,00

Pakiet konspektów treningowych Orlik to 36 gotowych treningów + mini kurs na temat przygotowania motorycznego. Kup nowy pakiet już teraz i stań się jeszcze lepszym trenerem!

Kategoria:

Opis

Treningi dla kategorii Orlik (U10-U11)

Pakiet konspektów treningowych dla orlików (U10-U11) to zbiór gotowych treningów przygotowanych przez trenerów z ogromnym doświadczeniem. To już druga edycja ebooka, w którym zawarty jest 12-tygodniowy program szkoleniowy przygotowany w oparciu o program szkolenia PZPN.

Co znajdziesz w środku?

Ebook ,,Pakiet konspektów dla kategorii orlik” podzielony jest na dwie części. W pierwszej z nich znajdziesz 12-tygodniowy program szkolenia oparty o program szkolenia PZPN. W każdym tygodniu realizowane są trzy jednostki treningowe, więc pakiet zawiera aż 36 opracowanych konspektów treningowych. Realizują one następujące treści programowe:

 

  • Gra 1vs1,

  • Podanie i przyjęcie piłki,

  • Podanie i przyjęcie piłki w małych grach,

  • Rozwijanie inteligencji piłkarskiej.

 

zdjęcia zdjęcia

 

Druga część to mini kurs video na temat przygotowania motorycznego. Składa się on z czterech prezentacji + ebooka ze środkami treningowymi. Dodatek został opracowany przez Piotra Doncera – trenera przygotowania motorycznego w KSPN Pogoń Kraków.

 

Tematy lekcji:

 

  1. Przygotowanie motoryczne – wstęp

  2. Siła funkcjonalna

  3. Plyometria 

  4. Szybkość

Konspekty treningowe. Korzyści dla trenerów

Pakiet konspektów treningowych dla kategorii orlik to pozycja, którą powinien posiadać w swojej bibliotece każdy trener. To ustrukturyzowany plan obejmujący trzy miesiące treningów. W każdym z tygodniowych mikrocykli realizowany jest odrębny temat. Pozwala to kompleksowo rozwijać zawodników w wieku 10-11 lat, a jednocześnie na bieżąco monitorować realizację postawionych celów.

 

Wszystkie treningi realizują cele techniczne, taktyczne, motoryczne i teoretyczne. Co najważniejsze, konspekty zgodne są z wymaganiami Programu Certyfikacji PZPN, dlatego pakiet doskonale sprawdzi się w klubach, akademiach i piłkarskich szkółkach, które biorą w nim udział.

 

Dodatkowo wszystkie konspekty dostępne są również w wersji edytowalnej, co ułatwia ich modyfikację, a także drukowanie.

Pakiet konspektów treningowych Orlik – dla kogo?

  • Studenci, kursanci i kandydaci na trenerów

  • Trenerów pracujących z dziećmi – orlikami (U10-U11).

  • Trenerów pracujących z zaawansowanymi grupami żaków (U8-U9).

  • Trenerów pracujących z mniej zaawansowanymi grupami młodzików (U12-U13).

  • Trenerów poszukujących inspiracji i dodatkowej wiedzy o treningu piłkarskim

  • Akademii, klubów i szkółek piłkarskich biorących udział w Programie Certyfikacji PZPN.

  • Osób, które planują rozpocząć przygodę z zawodem trenera piłki nożnej.

 

Produkt dostępny jest wyłącznie w wersji elektronicznej (PDF). Po zakupie pakietu otrzymujesz również dostęp do dysku Google, gdzie każdy mikrocykl jest wyodrębniony. Udostępniamy również wersje edytowalne treningów.

 

Kupujesz produkt w przedsprzedaży. Zostanie on do Ciebie wysłany najpóźniej 28.01.2021. Pamiętaj, że to jedyna okazja, by zakupić pakiet konspektów treningowych taniej!