Opis
Kurs online: jak pracować w kategorii Młodzik?
To idealny kurs dla wszystkich trenerów, którzy pracują lub w najbliższym czasie będą pracować z zawodnikami w kategorii młodzik.
Co znajdziesz w środku?
- 8 modułów + bonusy
- ponad 8 godzin lekcji video
- ponad 60 środków treningowych dla kategorii młodzik
- certyfikat po ukończeniu
Plan kursu
Kurs podzielony został na osiem modułów tematycznych. Każda lekcja trwa maksymalnie 20-25 minut, tak aby nauka była prosta. Każdy kupujący otrzymuje również dostęp do bazy środków treningowych, gdzie znajdują się ćwiczenia dla kategorii Młodzik.
| Moduł I | Przejście z kat. orlik do młodzik – jak to zrobić dobrze? |
| Lekcja I | Przedstawienie kategorii wiekowych – wyzwania, zasady, korzyści |
| Lekcja II | Różnice między piłką 7 a 9 osobową |
| Lekcja III | Modelowanie aspektów techniczno-taktycznych w piłce 9 osobowej |
| Moduł II | Systemy gry w kategori Młodzik |
| Lekcja I | System 1-3-2-3 – działania indywdualne/grupowe/zespołowe |
| Lekcja II | System 1-2-4-2 – działania indywidualne/grupowe/zespołowe |
| Lekcja III | System 1-4-3-1 – działania indywidualne/grupowe/zespołowe |
| Moduł III | Fazy gry – A | O | A->O | O->A |
| Lekcja I | Atakowanie – przeciwko obronie niskiej/średniej/wysokiej |
| Lekcja II | Bronienie /Wysoki pressing |
| Lekcja III | A->O/Reakcja po stracie piłki na różnych wysokościach boiska |
| Lekcja III | O->A/Zachowania zawodników po odbiorze piłki |
| Moduł IV | Trening w oparciu o FG w kat. Młodzik – każdy fundament omówiony + przykładowe środki |
| Lekcja I | W ataku |
| Lekcja II | W obronie |
| Moduł V | Analiza 3 spotkań TOP poziomu w kategorii młodzik |
| Lekcja I | Analiza meczu pod kątem działań zespołowych |
| Lekcja II | Analiza meczu pod kątem działań grupowych |
| Lekcja III | Analiza meczu pod kątem działań indywidualnych |
| Moduł VI | Przygotowanie do piłki 11-osobowej |
| Moduł VII | Trening mentalny |
| Moduł VIII | Trening motoryczny |
BONUSY:
- Baza środków treningowych
- PDF-y
