Wszystkie ćwiczeniaŻak U8-U9Orlik U10-U11Młodzik U12-U13Skrzat U6-U7
futsal trening

Futsalowy koncept w treningu orlików

23 czerwca 2022

Futsal powinien stanowić nie tylko inspiracje dla trenerów pracujących z dziećmi, ale również ważny dodatek do procesu szkoleniowego. W tym artykule chcemy Wam pokazać, jak można wykorzystać jeden z popularnych futsalowych konceptów taktycznych w treningu kat. orlik. Więcej podobnych inspiracji znajdziesz w VII wydaniu konspektów treningowych – sprzedawanych z dodatkiem...

MŁODZIK: tworzenie przewagi w bocznym sektorze boiska [KONSPEKT]

15 czerwca 2022

Przykład jednostki treningowej, której głównym celem jest nauka tworzenia przewagi liczebnej w bocznej strefie. Materiał pochodzi z VII wydania pakietów treningowych, które ma premierę w lipcu 2022. Oprócz środków treningowych, osoby wykupujące pakiet otrzymają także dostęp do kursu: gra 1v1 – jak nauczać? Kup produkt w przedsprzedaży już teraz! UWAGA!!...

orlik ćwiczenie trening dzieci 2.0.

Orlik: podanie i przyjęcie piłki | tworzenie linii podania oraz wsparcie

14 czerwca 2022

Zintegrowany środek treningowy, dzięki któremu rozwijamy nie tylko zdolności techniczne (podanie i przyjęcie piłki), ale również nauczamy realizacji zasad: ofensywnych (zdobywanie przestrzeni, wparcie utrzymujące i zdobywające) oraz defensywnych (powstrzymanie i asekuracja). Środek treningowy pochodzi z VII wydania (premiera lipiec 2022) pakietów treningowych. Trwa ich przedsprzedaż! Organizacja: Boisko podzielony na 3...

gra skrzydłami orlik

Kreowanie sytuacji 1v1 i 2v1 w bocznych sektorach boiska (U10-U12)

25 maja 2022

Środek treningowy, dzięki któremu poprawisz rozumienie gry zawodników i pokażesz, jak mogą tworzyć sytuacje 1v1 i 2v1 w bocznych sektorach boiska. Organizacja: Dwie drużyny składające się z czterech zawodników z pola i bramkarza Dwie bramki i dwie wydzielony strefy boczne Wyznaczamy również połowę boiska Zasady: Bramki zdobyte po asyście ze...

PFA SKILLS 20 – poprawa czucia piłki i dryblingu [VIDEO]

20 maja 2022

Uwielbiasz, gdy zawodnicy pracują również poza treningami? Jeśli tak, to podeślij im (lub rodzicom) link do komplikacji PFA SKILLS. To zestaw 20 ćwiczeń, które można wykonać na niewielkiej przestrzeni, bez specjalistycznego sprzętu – jedyne, co będzie potrzebne to piłka. Zobacz również: konspekty treningowe od skrzata do młodzika Opanowanie tych kilku...

PODANIE I przyjęcie piłki

U7-U12: Podanie i przyjęcie piłki w półpresji

20 maja 2022

Ciekawy środek treningowe chętnie stosowany w jednej z angielskich akademii. Zrealizujesz, dzięki niemu przynajmniej trzy cele: pomożesz graczom zrozumieć, jak wykorzystywać szerokość i głębie poprawisz umiejętności gry kombinacyjnej zwiększysz świadomość, jak udzielać wsparcia koledze, aby realizować fundament postępu. Zobacz również: szkolenia video dla trenerów pracujących z dziećmi Organizacja: Dwa zespoły...

FRAGMENTY GRY

Fragmenty gry: 2+BR v 1 -> 2+BR v 3

12 maja 2022

Świetny środek treningowy do wykorzystania w kategoriach żak oraz orlik. Pozwala nauczać działań w fazie otwarcia gry i bronienia w niedowadze (czerwoni) oraz atakowania w przewadze (niebiescy). Organizacja: Połowa boiska. Zawodnicy ustawieni jak na grafice – kilka piłek w dużej bramce + przy napastnikach. Faza pierwsza: grę rozpoczyna bramkarz wraz...

tworzenie linii podania

Środek treningowy – skanowanie przestrzeni i tworzenie linii podania

22 lutego 2022

Zawodnicy podzieleni na trzyosobowe zespoły i ustawieni jak na grafice – jeden gracz w kwadracie środkowym pozostali na zewnątrz. Zadaniem zespołu jest przegrywanie piłki od jednego zawodnika zewnętrznego do drugiego z pomocą gracza środkowego. Czas pracy w środku: 90 sekund. Wskazówki dla zawodników środkowych: aktywne tworzenie linii podania – ustawienie nisko na...