Gra 2v1+1: prowadzenie do skupienia uwagi + timing podania
Prowadzenie do skupienia uwagi i odpowiedni timing podania – to tematy, które zrealizujesz w tym prostym środku treningowy. Świetnie sprawdza się zwłaszcza w początkowej części treningu. Organizacja: Gracze podzieleni na dwa zespoły, ustawieni jak na grafice. Grę rozpoczyna żółty gracz z piłką, który naprowadza piłkę na umieszczone na środku boiska...
Gra 2v2 po przekątnej z bramkarzami
Organizacja: zawodnicy ustawieni jak na grafice. Pole gry to połowa orlika Przebieg: Na sygnał trenera, do gry wchodzą zawodnicy. Trener wykonuje wówczas podanie do jednego z zespołów – jego zadaniem jest zdobycie bramki po drugiej stronie. Punkty coachingowe: wsparcie zdobywające, tworzenie linii podanie
Gra 4+2 v 2+1
Organizacja gry: Boisko podzielone na 3 strefy. Zawodnicy ustawieni jak na grafice. Zadaniem graczy środkowych jest utrzymywanie się przy piłce (10 podań = punkt) i przenoszenie gry z jednej strefy do drugiej. Gracze mogą to zrobić podaniem lub prowadzeniem. Broniący zajmują dwie strefy – tą, w której znajduje się piłka...
Gra 3v3 + 1N (mobilność)
Organizacja: Boisko o wymiarach 30×30 (połowa orlika). Bramki po obu stronach. Na środku linia połowy. Przebieg ćwiczenia: Grę rozpoczyna trener podaniem do jednego z bramkarzy. Zadaniem drużyny z piłką jest otwarcie gry i wykonanie prostopadłego zagrania (cel ukryty) na połowę rywala – następnie finalizacja. Coaching: wsparcie utrzymujące przy otwarciu gry,...
Futsalowy koncept w treningu orlików
Futsal powinien stanowić nie tylko inspiracje dla trenerów pracujących z dziećmi, ale również ważny dodatek do procesu szkoleniowego. W tym artykule chcemy Wam pokazać, jak można wykorzystać jeden z popularnych futsalowych konceptów taktycznych w treningu kat. orlik. Więcej podobnych inspiracji znajdziesz w VII wydaniu konspektów treningowych – sprzedawanych z dodatkiem...
MŁODZIK: tworzenie przewagi w bocznym sektorze boiska [KONSPEKT]
Przykład jednostki treningowej, której głównym celem jest nauka tworzenia przewagi liczebnej w bocznej strefie. Materiał pochodzi z VII wydania pakietów treningowych, które ma premierę w lipcu 2022. Oprócz środków treningowych, osoby wykupujące pakiet otrzymają także dostęp do kursu: gra 1v1 – jak nauczać? Kup produkt w przedsprzedaży już teraz! UWAGA!!...
Orlik: podanie i przyjęcie piłki | tworzenie linii podania oraz wsparcie
Zintegrowany środek treningowy, dzięki któremu rozwijamy nie tylko zdolności techniczne (podanie i przyjęcie piłki), ale również nauczamy realizacji zasad: ofensywnych (zdobywanie przestrzeni, wparcie utrzymujące i zdobywające) oraz defensywnych (powstrzymanie i asekuracja). Środek treningowy pochodzi z VII wydania (premiera lipiec 2022) pakietów treningowych. Trwa ich przedsprzedaż! Organizacja: Boisko podzielony na 3...
Kreowanie sytuacji 1v1 i 2v1 w bocznych sektorach boiska (U10-U12)
Środek treningowy, dzięki któremu poprawisz rozumienie gry zawodników i pokażesz, jak mogą tworzyć sytuacje 1v1 i 2v1 w bocznych sektorach boiska. Organizacja: Dwie drużyny składające się z czterech zawodników z pola i bramkarza Dwie bramki i dwie wydzielony strefy boczne Wyznaczamy również połowę boiska Zasady: Bramki zdobyte po asyście ze...