Blog

Motywacja, technika piłkarska, taktyka i odżywianie sportowca

materiały dla trenerów

Mistrzowskie projektowanie jednostki treningowe ? 5 kroków, które musisz wykonać

Trener Ben Bartlett z Fulham FC oraz trener edukator angielskiej FA proponuje następujące kroki mające ułatwić planowanie sesji treningowych. W wolnej chwili sprawdź nasze konspekty treningowe dla zawodników od U5 do U12. Krok pierwszy: Opieraj swoją pracę na badaniach Według profesora Marka Williamsa tworzenie sesji treningowych można oprzeć na trzech elementach: swobodne gry (43%), indywidualne Read more about Mistrzowskie projektowanie jednostki treningowe ? 5 kroków, które musisz wykonać[…]

PIŁKARSKA MAJÓWKA – sportowe wyzwanie dla młodych piłkarzy

Weekend majowy to czas, który można poświecić na przyjemne leniuchowanie … lub poprawę piłkarskich umiejętności. My zachęcamy do tego drugiego! Aby pomóc Twoim zawodnikom, przygotowaliśmy specjalne majówkowe wyzwanie, dzięki któremu młodzi piłkarze poprawiają swoje umiejętności techniczne i popracują nad formą fizyczną. Przy okazji otrzymają szansę na wygranie dodatkowych nagród od Trening Dzieci 2.0.! Zasady gry: Read more about PIŁKARSKA MAJÓWKA – sportowe wyzwanie dla młodych piłkarzy[…]

Certyfikacja PZPN – nie obawiaj się wizyty monitorującej

Program Certyfikacji Szkółek Piłkarskich prowadzony przez Polski Związek Piłki Nożnej mocno wpłynął na rozwój szkolenia młodzieży w naszym kraju. Wsparcie organizacyjne i finansowe ze strony związku spowodowało profesjonalizację działań klubów i akademii w wielu obszarach. Program Certyfikacji to jednak nie tylko wsparcie ale również sporo obowiązków, które należy wypełnić. Dobra organizacja zajęć, wskazanie właściwych obiektów, Read more about Certyfikacja PZPN – nie obawiaj się wizyty monitorującej[…]

knuckleball ćwiczenia

Knuckleball, czyli zaskakujące rzuty wolne

Knuckleball to nic innego, jak wykonywanie rzutów wolnych w nieco inny – zaskakujący dla bramkarza – sposób. Najlepszym trenerem byłby z pewnością Cristiano Ronaldo, który do perfekcji opanował tę technikę. My postaramy się jednak wytłumaczyć to w prosty sposób, aby każdy mógł sam spróbować swoich sił. Słyszeliście podczas meczu o tzw. spadającym liściu? To nic Read more about Knuckleball, czyli zaskakujące rzuty wolne[…]

life kinetik

Kilka słów o Life Kinetik. Co to jest + przykładowe ćwiczenia

Wielu z nas słyszało o Life Kinetik, ale nie wszyscy wiedzą, o co w tym dokładnie chodzi. Na czym polega i jakie są ćwiczenia? Specjaliści przekonują, że Life Kinetik znacząco może wpłynąć na nasz mózg, a w konsekwencji na to, co dzieje się na boisku. Często słyszymy, że piłkarz ma oczy dookoła głowy. To w Read more about Kilka słów o Life Kinetik. Co to jest + przykładowe ćwiczenia[…]

kursy trenerów PZPN

Nowym poziom certyfikacji dla szkółek piłkarskich. Prostsze procedury i możliwe dofinansowanie z ministerstwa

Polski Związek Piłki Nożnej posiada szczegółowy Program Certyfikacji PZPN dla Szkółek Piłkarskich. W ostatnim czasie został on rozszerzony o poziom zielony. Jakie są podstawowe założenia nowego programu i kto może ubiegać się o tzw. zielony certyfikat? Przygotowaliśmy małą ściągę w tym temacie. Zobacz najnowsze kursy i szkolenia video dla trenerów piłkarskich Polski Związek Piłki Nożnej Read more about Nowym poziom certyfikacji dla szkółek piłkarskich. Prostsze procedury i możliwe dofinansowanie z ministerstwa[…]

TAKTYKA MŁODZIK

Koncept taktyczny Pepa Guardioli wykorzystany w kategorii … młodzik

Overload to isolate. To jeden z ulubionych konceptów taktycznych Pepa Guardioli. Stanowi on doskonały sposób na minięcie nisko ustawionej linii defensywnej przeciwnika. Jednemu z naszych czytelników udało się przenieść odrobinę kunsztu hiszpańskiego trenera do kategorii młodzik, a oto tego efekty. Dowiedz się, jak pracować w kategorii młodzik z naszego kursu online (kliknij w link!) – 8 godzin Read more about Koncept taktyczny Pepa Guardioli wykorzystany w kategorii … młodzik[…]

Idolem Maxa jest Robert Lewandowski. 10-latek stawia pierwsze kroki w Bayernie

Mało kto wie, ale Bayern Monachium ma w swoich zespołach więcej Polaków. Max Szewczyk (rocznik 2012) jest jednym z nich i od 2019 roku trenuje w akademii jednego z największych klubów na świecie. Udało nam się porozmawiać z jego tatą, który opowiada m.in. jak wygląda droga do takiego klubu oraz szkolenie. TRENINGDZIECI.PL – Jak to Read more about Idolem Maxa jest Robert Lewandowski. 10-latek stawia pierwsze kroki w Bayernie[…]

Wielkie pieniądze na obiekty sportowe. Kto je może otrzymać?

Ministerstwo Sportu i Turystyki ogłosiło rozpoczęcie tegorocznej edycji programu „Sportowa Polska”. To program rozwoju infrastruktury sportowej, dzięki któremu może powstać wiele nowych obiektów sportowych. Zainteresowanie podmioty mogą już składać wnioski. W puli jest 250 milionów złotych. Celem programu „Sportowa Polska – Program rozwoju lokalnej infrastruktury sportowej”, jest wsparcie realizacji zadań inwestycyjnych dotyczących obiektów sportowych na Read more about Wielkie pieniądze na obiekty sportowe. Kto je może otrzymać?[…]

trening mentalny

Jak angielscy trenerzy rozwijają kompetencje psychologiczne zawodników?

Angielski model szkolenia piłkarzy oparty jest o model czterech rogów. Sugeruje on, że na rozwój zawodnika należy spojrzeć z technicznego, fizycznego, psychologicznego i społecznego punktu widzenia – na żaden z tych punktów nie można spojrzeć w oderwaniu od innych. Oznacza to, że trenerzy pracujący w tym modelu poświęcają aż 50 proc. swojego zaangażowania na rozwój umiejętności psychologiczno-społecznych. Read more about Jak angielscy trenerzy rozwijają kompetencje psychologiczne zawodników?[…]

kursy trenerów PZPN

Inflacja dotknęła kursy trenerskie. Trzeba będzie głębiej sięgnąć do kieszeni

Kilka dni temu Polski Związek Piłki Nożnej opublikował uchwałę w sprawie Organizacji Kursów Kształcenia Trenerów Piłki Nożnej Zgodnie Z Wymogami Konwencji Trenerskiej UEFA 2020 oraz Karty Grassroots UEFA. Przy okazji zmieniono także ceny kursów trenerskich. Uchwała nr III/29 z dnia 9 lutego 2022 roku wprowadza wiele zmian w kursach trenerskich. Najważniejszą informacją dla trenerów są Read more about Inflacja dotknęła kursy trenerskie. Trzeba będzie głębiej sięgnąć do kieszeni[…]